Agenda tu terapia online

hola@sandratamez.es

Horario

Lun - Vie: 9AM - 7PM

Mostrar: 1 - 2 de 2 RESULTADOS
Mindfulness Podcast Psicología

Autosabotaje, excusas y zona de confort.

Existen muchas razones por las que posponemos cosas y decisiones o dejamos de hacer planes y de acuerdo a nuestro pensamiento todas son justificadas. Pero en realidad cuántas son razonables …

Mindfulness Podcast Psicología

Procrastinación, dejando para mañana…

Así como la palabra procrastinar tiene una raíz que explica su razón de ser, la misma acción tiene también una explicación. Ven para que te platique de dónde puede venir …